リンパについて
家事や育児、仕事などの都合で時間がお手入れにあてる時間がなかなか取れずにいる方は大勢いらっしゃるのではないでしょうか？しかし、ボディケアを怠るとリンパの流れが滞る可能性があります。リンパの流れが滞ると、体に様々な悪影響が出る為注意が必要です。
そもそもリンパとは
リンパはリンパ管の中に流れているもので、全身を循環しています。酸素や栄養を運ぶ血液とは違い、リンパは老廃物などを回収し、毒素を体外に出す役割もございます。毛細血管よりもリンパ管は細い為、狭い場所にもしっかりと張り巡らされています。また、血液にはポンプの役割を果たしてくれる心臓がありますが、リンパにはありません。リンパを動かす為にはさすったり筋肉を動かしたりする必要があります。
リンパの重要性
リンパの流れが滞ってしまうと排出機能が低下してしまいます。排出機能の低下は、余分な水分を体の中にためこんでしまう為、むくみの原因になります。また、リンパは体の免疫機能にも関係がある為、流れが滞ることで、お肌の代謝に悪影響を及ぼすことも考えられます。その為オールハンドのリンパマッサージなどを行って、リンパの流れを助けてあげることが大切です。
ストレスとリンパの関係性
過度なストレスは、リンパの流れに影響を及ぼしてしまいます。リンパの流れが悪くとなると自律神経のバランスを乱してしまいます。自律神経は、生きる上で必要な機能を管理してくれますので、普段からメンタルケアを行って、ストレスをなるべくためないように工夫をすることが大切です。当店では五感セラピーを行っております。五感セラピーでは、視覚や嗅覚、味覚、触覚、聴覚を刺激し、ストレスを緩和させるケアを行います。五感セラピーは国からも認められているサービスです。悩みが多い、ストレスを感じやすいという方におすすめですので、ぜひ五感セラピーをお試しください。
春日市にある当店では、女性限定のリンパマッサージを行なっています。リンパマッサージを受けていただくことで、心身共にリラックスできます。また、肩こりや首こりにお悩みの女性におすすめの五感肩こりケアなどのメニューもご用意しておりますので、そちらもぜひご活用ください。当店は完全予約制の為、ご利用の際はご予約をお願いいたします。